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撕手,是一种强迫症(2015-8-11 16:33:42)
发布者:柯晗、孙逸馨 浏览人数:13731
                                                         撕手,是一种强迫症
2015-08-10 柯晗、孙逸馨 
 
撕手问题已经得到学术认定,是一种强迫症
爱撕倒刺的各位,你们以后就是堂堂正正的强迫症患者了。

改不了的撕倒刺是强迫症的一种
你是不是也有撕手上倒刺的毛病,看见倒刺就忍不住开撕,把自己各个手指撕得惨不忍睹无法见人,被妈妈打一百次手也改不了?再也不用为这个改不了的“坏习惯”感到羞愧了。事实上经受这个毛病折磨的人并不少,2013年的《精神疾病诊断与统计手册第五版/DSM-V》已经正视了这个问题,其正式名称为“强迫性表皮剥落”“或“表皮剥落症(Skin Picking Disorder/Excoriation Disorder)”,简称SPD。

表皮剥落症是强迫症的一种,也是一种轻度自残。表现为重复地剥、撕甚至挖伤自己的皮肤,主要集中在脸、嘴唇、头皮、手或胳膊,也可能发生在其他部位。这种病症通常独立于其他生理或精神障碍,通常发生在人感到焦虑、紧张、恐惧、兴奋或无聊时,患有此症的人可能会花上几小时在撕自己的皮肤倒刺这件事上。

由于剥落皮肤可能导致一些皮肤疾病或外观改变,这种症状也可能影响社交及人际关系。严重影响生活的表皮剥落症需要寻求心理医生、精神科医生或行为治疗师等专业人士的帮助。

同样,有事没事咬指甲和有事没事拔头发也是强迫症的两个类型。

现在,把自己的手撕得面目全非的各位,你们从今以后就是堂堂正正的SPD患者,记得严重影响生活要去寻求治疗噢。

脑洞 脑洞太大说明你还年轻
网络用语“脑洞大”可以用来形容别人满脑子不切实际的幻想。年轻人脑洞大,其实不只是因为他们生活阅历少,不够实际;还因为他们的脑前额叶尚未完全发育。

人的大脑从出生之后就开始急速的发育。但是脑前额叶到了2-3岁时前额叶才正式开始发育(所以要求太小的孩子憋住尿去厕所是不可能的,要耐心等到他们长到一定的年龄),一直持续到6岁达到高峰,6岁后发育就会趋缓。

在这3岁到6岁的急速发展时期,对脑前额叶的正确的训练,对于孩子以后的成长和人格健全是一件极其重要的事情。记忆、判断、分析、思考、操作是大脑前额叶控制下表现出来的五项基本能力。在儿童3-6岁期间,通过对记忆、判断、分析、思考、操作能力的锻炼能有效开发脑前额叶

通常所说的“自制力”,也与前额叶有关。所以这些能力会随着年龄的增长、前额叶的发育而增强。
 
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